Espaço Jovem: Vestibular 2010!!!

VESTIBULAR... Só de ouvir essa palavra muitos jovens sentem calafrios. A tão temida prova que permite a entrada em uma Universidade assusta cada vez mais os vestibulandos. Com a concorrência crescendo bastante a cada ano e a oferta de vagas avançando em ritmo menor, conseguir uma vaga nas melhores instituições de ensino superior não é uma tarefa nada fácil.

Porém, passar no vestibular também não é nenhum bicho de sete cabeças. Com compromisso, dedicação e força de vontade qualquer jovem conseguirá enfrentar o exame do vestibular em condições plenas de ser aprovado. Quem garante é Renato Francisco Gastaldelo Amaral. Ele é autor do livro: “Vestibular sem medo: passei quatro vezes na FUVEST.

Renato fez seu primeiro vestibular aos 14 anos. Passou na USP para: Medicina, Direito, Administração e Ciências Biológicas, e em primeiro lugar em Computação na FATEC-SP.

Ele dá recomendações práticas para recuperar o tempo perdido e encarar a iminência do vestibular numa boa:

1- Elimine todo e qualquer sentimento de revolta de sua mente. A raiva é um sentimento altamente dispersivo e negativo que diminui o rendimento do estudo;

2- Acorde uma ou duas horas mais cedo. Durma pelo menos sete horas por noite;

3- Estabeleça horários flexíveis para estudar, comer, tomar banho, etc, e procure seguir, com muita calma, mais ou menos aquilo que foi planejado para o dia de hoje, sem grandes dispersões, mas também numa boa, sem muita pressa;

4- Desenvolva uma atitude mental favorável;

5- Peça a compreensão de seus pais, irmãos e amigos. Explique que você tem de reduzir os contatos sociais para ler mais e poupar-se para o vestibular;

6- Faça apenas o melhor que puder;

7- Ninguém é de ferro ou absoluto a ponto de dispensar algumas horas de lazer. Sempre descanse depois de uma boa “leitura” nos livros e apostilas;

8- Cultive o lazer útil: em vez de assistir à programação de baixo nível dos canais comerciais, leia jornais e revistas sem compromisso;

9- Pratique, durante uma hora por dia, exercícios leves, porque a atividade física moderada libera substâncias naturais (endorfinas) que relaxam o sistema nervoso central e aumentam a capacidade de concentração.

10- Tenha confiança em Deus, ore e aceite orações de familiares e amigos de bom grado. O vestibular é muito concorrido e a ajuda de Deus é essencial! Desenvolva um bom relacionamento com todos que estão ao seu redor e principalmente seus familiares;

11- Seja feliz e cultive a felicidade em sua vida…!